A medicina moderna coñece decenas, se non centos, de enfermidades do sistema músculo-esquelético. Non obstante, a maioría das veces os residentes do noso país son diagnosticados con "artrite" e "artrite", especialmente durante a tempada de verán, cando a xente, esquecendo calquera precaución, cultiva as camas da mañá á noite. Que podería significar isto e, o máis importante, como se pode evitar enfermidades articulares?
Artrite e artrose: cal é a diferenza
Hai unha gran diferenza entre artrite e artrose. A terminación "-itis" en latín, que se considera a lingua nativa da medicina, sempre indica que hai un proceso activo de inflamación no corpo. Esta, relativamente falando, é a primeira etapa da enfermidade articular.
Pero a artrose na maioría dos casos é un resultado natural da artrite.
Dmitry Tarasov dá unha analoxía, comparando as enfermidades articulares con callos frescos e vellos. No primeiro caso, o fluído acumúlase baixo a pel: a ferida inflámase e causa molestias. Un vello callo non doe: a pel morreu e, polo tanto, é insensible. O mesmo ocorre cunha articulación: na última fase da artrose non quedan células cartilaginosas, só o propio óso que forma a articulación — isto chámase artrose.
Os termos "artrite" e "artrite" aplícanse a todas as articulacións. As súas patoloxías pódense dividir en varios grupos:
- enfermidades das grandes articulacións, a saber, a cadeira e o xeonllo;
- patoloxías da columna vertebral asociadas a síndromes radiculares, discos intervertebrais e articulacións facetarias;
- artrite e artrose de pequenas articulacións;
- enfermidades dos pulsos, cóbados e articulacións radiocarpianas.
Como sinala Dmitry Tarasov, as patoloxías articulares nas fases iniciais son tratadas de forma conservadora. Precísanse medicamentos antiinflamatorios e condroprotectores: medicamentos que melloran as funcións das articulacións danadas e limitan a carga sobre elas usando muletas ou bastón.
A principal tarefa do médico é reducir a manifestación do proceso e "suavizar" a artrite.
A artrose, a diferenza da artrite, non se pode curar con métodos conservadores. Só hai unha saída: endoprótesis, substitución articular. Por iso é tan importante coidar das túas articulacións ao longo da túa vida, dende pequenos, e non só cando comezan a doer.
Causas da artrite
A causa máis común de artrite é o curso natural da vida da articulación. Coa idade, a cartilaxe faise máis delgada e destrúese. Polo tanto, os médicos din que case todas as persoas maiores poden ser diagnosticadas con esta enfermidade.
Non obstante, a artrite pode ocorrer por outros motivos. Na maioría das veces - como consecuencia de enfermidades asociadas a trastornos metabólicos. Ou, digamos, unha persoa arrefría, enferma e o axente causante da enfermidade entra na articulación, causando a súa inflamación - esta tamén é artrite, pero de natureza diferente.
Os máis comúns son a artrite despois do estrés e da lesión. Cheguei á casa de campo, desenterrei as camas ou fun ao ximnasio, e ao día seguinte as articulacións dos xeonllos estaban inchadas. Despois duns días, a dor diminuíu gradualmente. Esta é a artrite post-esforzo.
Un estilo de vida sedentario tamén é prexudicial para as articulacións. Ademais, a frase "o movemento é vida", segundo o experto, dise principalmente sobre as articulacións. Necesitan moverse para funcionar correctamente. E se unha persoa non está activa, entón os seus músculos e ligamentos - todo o que forma a estabilidade da articulación - comezan a debilitarse. E á mínima carga poden fallar.
Que facer se che disparan nas costas
Todo o mundo coñece a sensación dun tiroteo nas costas. Como regra xeral, a dor dura un par de minutos, e entón a persoa esquece felizmente o incidente desagradable. Ata a próxima.
De feito, a dor nas costas pode estar asociada a moitas razóns graves e, polo tanto, non se debe ignorar. Primeiro de todo, cómpre contactar cun neurólogo ou ortopedista. O médico prescribirá certos métodos de investigación: radiografía ou resonancia magnética. Despois diso, o algoritmo adicional de accións quedará claro.
Entón, se o exame mostra que a dor nas costas é muscular, o médico excluirá certos movementos e recomendará reducir a actividade física. Non obstante, é posible que o lumbago nas costas estea asociado con danos nos discos intervertebrais, formación de protuberancias e hernias; entón será necesario un tratamento de emerxencia, incluída a cirurxía.
É importante saber que o tratamento das patoloxías da columna vertebral adoita levar a cabo neurólogos e cirurxiáns da columna vertebral en lugar de cirurxiáns ortopédicos. E isto é lóxico, tendo en conta o preto que están a columna vertebral e o sistema nervioso.
Axudarán as vitaminas e a protección ortopédica?
Moitas persoas toman vitaminas para ósos e articulacións sen receita médica. Porén
Dmitry Tarasov advirte que neste caso non axudarán, senón prexudicarán. Por exemplo, o aumento da inxestión de calcio fortalecerá os ósos, pero pode ter un impacto negativo na función renal. É por iso que, antes de comezar un curso de vitaminas, definitivamente debes consultar cun médico: un endocrinólogo ou terapeuta.
Outra forma de protexer as articulacións é mercar produtos ortopédicos: xeonllos, corsés, orteses, vendas. Non obstante, tales produtos "toman o control" de parte das funcións realizadas polo aparello muscular-ligamentoso humano. Se está saudable, o uso de ortes levará a que os ligamentos e os músculos comezarán a facerse "preguiceiros" e debilitarse. E isto pode provocar patoloxías graves. Só hai unha conclusión: antes de comprar "protección" para as articulacións, consulte a un médico.
Cando faga deportes activos, use sempre protección de cóbados e xeonllos. Non o salvarán de lesións graves nas articulacións, pero minimizarán o seu dano e tamén protexerán a pel de danos.