Hoxe continuaremos a conversa sobre osteocondrose e iluminaremos os síntomas, as causas e o tratamento mínimo necesario para a osteocondrose da columna torácica. Dado que, segundo as estatísticas, este tipo de osteocondrose é menos común (aínda que será máis preciso dicir que a osteocondrose torácica debido á lixeira mobilidade anatómica desta rexión ao principio non se manifesta), significa que moitas persoas nin saben que teñen unha enfermidade dexenerativa da espiña. E, polo tanto, non toman accións para evitar o seu desenvolvemento.
Este último non é necesario en absoluto, pero os síntomas da osteocondrose da rexión torácica son similares e necesitamos un diagnóstico diferencial máis completo.
E en xeral, os médicos observaron con precisión que a osteocondrose da columna torácica é similar a un camaleón, disfrazado de outras enfermidades: un ataque cardíaco, colecistite aguda ou apendicite, pancreatite, cólicas renales en MKB, asma, úlcera ... ...
Síntomas da osteocondrose da columna vertebral torácica - signos da enfermidade
- A dor entre as láminas pode ser estúpida, pero ás veces os pacientes quéixanse de que entre as omoplatos, coma se a estaca fose conducida;
- a dor emerxente ao levantar as extremidades superiores, inclinacións cara ao lado, a rotación do corpo;
- Durante as exacerbacións, incluso a dor pode aparecer cunha respiración profunda, tose, ás veces é simplemente imposible tomar un alento completo;
- A actividade física e moitas horas de sentarse nunha posición estática (condutores, traballadores de oficina) aumentan os síntomas;
- Espremer o peito;
- aumento da tensión muscular da zona dolorosa (defensa muscular);
- rixidez dos movementos;
- Nas etapas avanzadas, a dor abdominal, son posibles todo tipo de trastornos do sistema dixestivo, riles e sistemas reprodutivos;
- As extremidades comezan a conxelarse, incluso diminúen da temperatura local ou, pola contra, aparece unha sensación de queima nas pernas.
Os síntomas da osteocondrose torácica poden facer eco cunha clínica de enfermidades do sistema cardiovascular (dor cardíaca, dando ao ombreiro esquerdo, adormecemento das mans, perda de sensibilidade, rastrexo de ganso), sistema respiratorio (dor de peito, tracción gastrointestinal (náuseas, dor no epigotrio, diarrro).
Tamén pode sospeitar do desenvolvemento de neuralxia intercostal.
Dado que a columna torácica é o suficientemente grande, os síntomas a miúdo dependen de que a vértebra estea máis afectada polos cambios distóricos.
Complicacións da osteocondrose da rexión torácica
Unha maior progresión da enfermidade leva á aparición de protuberancias e, a continuación, a hernia de discos intervertebrais.
As vértebras deformadas, con movemento sen éxito, poden espremer facilmente o canal de rotación, o que levará a unha violación do subministro de sangue aos órganos internos, os sistemas cardiovasculares e endocrinos poden sufrir máis.
Causas da osteocondrose da columna vertebral torácica
- En primeiro lugar é a escoliose tan común entre os nenos;
- lesións;
- Patoloxía das costelas;
- pés planos lonxitudinais e transversais;
- Cambios relacionados coa idade nas articulacións, a deposición de sales, incluída na columna vertebral;
- violación do metabolismo mineral, principalmente calcio;
- Clases de adestramento de forza coa traumatación das vértebras - golpes, cae.
Factores predispoñentes É un exceso de peso, actividade sedentaria prolongada, hipodinamia dunha persoa moderna no seu conxunto, infancia ou, pola contra, actividade física excesiva, nutrición rica en sales e toxinas.
A hipotermia a longo prazo, o estrés crónico ten influencia.
Non é triste, pero incluso un embarazo que se filtra fisioloxicamente cambia o centro de gravidade, crea unha gran carga na columna vertebral e é un factor provocador no desenvolvemento da osteocondrose da columna vertebral.
Diagnóstico de osteocondrose torácica
Primeiro de todo, unha radiografía, entón, se é necesario (en presenza de hernias, protuberancias, vértebras deslizantes), unha resonancia magnética da columna vertebral, para o diagnóstico diferencial con enfermidades do sistema cardiovascular dun electrocardiograma. Con dúbidas e signos adicionais de patoloxía renal, prescríbese a ecografía.
Tratamento da osteocondrose da columna vertebral torácica
Tradicionalmente, a medicina moderna ofrece parar as exacerbacións de analxésicos, relaxantes musculares, antiespasmódicos, drogas anti -inflamatorias non esteroides, pomadas de quecemento, lixo.
Os diuréticos están prescritos para a eliminación máis rápida do edema.
Para restaurar o tecido e os discos cartilaxinosos, ofrécese condroprotectores un longo curso.
Despois da dor aguda diminúe, a fisioterapia (electroforese, imán, amplípulso, darsonval, terapia ultrasónica), terapia de exercicios, masaxe (clásico, punto, baleiro, mel), terapia manual que alivia a nutrición dos tecidos e a súa enriquece osíxeno, acupuntura, acupuntura, acupuntura, acupuntura. Hirudoterapia - Tratamento con sanguijuelas.
Certo, nos últimos casos, é importante atopar un especialista realmente coñecedor, ás veces despois de comunicarse cun manual pouco profesional, a situación pode empeorar moitas veces. Creo que outros afeccionados poden prexudicar sen ese problema.
Todas estas influencias alivian os espasmos, inchazo, traen os músculos ao ton, contribúe á formación de corsé muscular. A masaxe ao baleiro polos bancos mellora a microcirculación do sangue nas zonas afectadas, alivia a vella tensión.
Os dispositivos úsanse para a eliminación local de vértebras desprazadas.
Prevención e nutrición para a osteocondrose
- É necesario reducir significativamente a presenza de sal, carnes afumadas, encurtidos na dieta.
- É mellor abandonar o alcol, estimulando as bebidas.
- Recoméndase a gran maioría na nutrición de verduras e froitas.
- É útil para os alimentos ricos en vitamina B, trátase de noces, legumes, peixes e mariscos, produtos lácteos fermentados.
É moi recomendable pensar ben colchón ortopédico, almofada, Lugar de traballo conveniente con soporte para a columna vertebral. É importante ser interrompido cada hora na actividade sentada ou conducir unha máquina - para pasar, ou incluso estirar lixeiramente os músculos con auto -masaxe ou ximnasia pequena.
É mellor levar zapatos cómodos e estables. Distribúe correctamente a gravidade que aínda tes que transferir (preferiblemente uniformemente 2 mans).
Durante o período de remisión, é importante comezar a participar na terapia de exercicios (complexo de exercicios de fisioterapia). As clases de natación móstranse moi.
Exercicios para a osteocondrose da columna vertebral torácica
A ximnasia para a osteocondrose da columna torácica inclúe un complexo de 12 exercicios na alfombra, deseñado durante 20 minutos de execución tranquila nunha atmosfera tranquila.
Está prohibido categoricamente os movementos retorcidos, a ximnasia debe realizarse sen problemas, fixándose nos puntos extremos durante 5-7 segundos.
Se o ritmo cardíaco aumenta moito ao actuar, cómpre desacelerar un pouco, dálle un par de minutos para relaxarse. En ximnasia terapéutica na osteocondrose do peito, non precisa rexistros e velocidade, é máis importante a reflexión e o estiramento máximo dos músculos do peito.
O exercicio "Planck" e os exercicios de respiración que poden aliviar un espasmo tamén son moi recomendables cando non é posible respirar, nin para moverse coa exacerbación da osteocondrose do peito.
En estado de remisión, colga o cruz, a barra horizontal para estirar a columna vertebral baixo a carga do seu propio peso. Só, en calquera caso, despois do colgado, é imposible saltar das barras cruzadas, unha forte conmoción pode ferir enormemente ás vértebras ou infrinxir o nervio.